Kursdetails
Das Kreuz mit dem Kreuz - Rückenfit
Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung
Kursnummer: 702
Volkshochschule: VHS Groß Gerungs
Min. Teilnehmer: 10
Max. Teilnehmer: 14
Referent:in
Anita Wielander (Gepr. Fitness- und Wirbelsäulentrainerin)
Kursbeschreibung
Gezieltes Rückenschulprogramm zur Vorbeugung von Wirbelsäulenbeschwerden und deren Hilfsmuskulatur. Wertvolle Tipps für einen beschwerdefreien Alltag, grundlegende Informationen zum „Kreuz“.
Termine & Organisation
Kursbeginn 14.02.2024, voraussichtliches Kursende 30.06.2024
Mi, 14. Februar 2024, 18.15 Uhr
10 x 1 Std.
Kurskosten
€ 80,-
Kursort
Turnsaal der VS Groß Gerungs
Arbesbacher Straße 67
3920
Groß Gerungs