Kurse nach Kursgruppe
Kurse
Anzahl der gefundenen Kurse: 11
704 Zirkeltraining für Damen
Von 22.09.2025 bis 10.11.2025
Zirkeltraining ist eine Kombination aus mehreren Übungen mit kurzen Pausen dazwischen. Es kräftigt, stabilisiert und mobilisiert und hilft so fit...
705 Das Kreuz mit dem Kreuz - Rückenfit (auch für Anfänger geeignet) (Voll)
Von 24.09.2025 bis 17.12.2025
Gezieltes Rückenschulprogramm zur Vorbeugung von Wirbelsäulenbeschwerden und deren Hilfsmuskulatur. Wertvolle Tipps für einen beschwerdefreien...
706 Das Kreuz mit dem Kreuz - Rückenfit für Fortgeschrittene und sportliche Einsteiger
Von 24.09.2025 bis 17.12.2025
Gezieltes Rückenschulprogramm zur Vorbeugung von Wirbelsäulenbeschwerden und deren Hilfsmuskulatur.
707 HIIT - High Intensity Intervall Training für Frauen und Männer (Voll)
Von 23.09.2025 bis 16.12.2025
HIIT vereint zwei der effektivsten Trainingsmethoden: Das Training mit maximaler Intensität, gefolgt von Intervallen mit mittlerer bis niedriger...
708 Yoga (Voll)
Von 22.09.2025 bis 20.10.2025
Wir stärken die Muskulatur, lockern unsere Faszien durch Dehnungen, regen unseren Stoffwechsel an und halten unsere Wirbelsäule stabil und...
709 Powervolles Ganzkörperyoga
Von 24.09.2025 bis 22.10.2025
Power Yoga / Vinyasa Yoga Stil
Yoga trifft auf Kraft.
Power Yoga zeichnet sich durch die fließenden Übergänge zwischen den Asanas...
710 Powervolles Ganzkörperyoga (Voll)
Von 05.11.2025 bis 03.12.2025
Power Yoga / Hatha Yoga / Vinyasa Yoga Stil
Yoga trifft auf Kraft.
Power Yoga zeichnet sich durch die fließenden Übergänge zwischen den Asanas...
711 Powervolles Ganzkörperyoga
Von 07.01.2026 bis 02.02.2026
Power Yoga / Vinyasa Yoga Stil
Yoga trifft auf Kraft.
Power Yoga zeichnet sich durch die fließenden Übergänge zwischen den Asanas...