Kursdetails
Powervolles Ganzkörperyoga
Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung
Kursnummer: 710
Volkshochschule: VHS Groß Gerungs
Min. Teilnehmer: 8
Max. Teilnehmer: 15
Referent:in
Johanna Koppensteiner (Yogalehrerin und Dipl. Fitness- und Gesundheitstrainerin)
Kursbeschreibung
Power Yoga / Hatha Yoga / Vinyasa Yoga Stil
Yoga trifft auf Krafttraining
Diese Ganzkörperyogastunde steht für kraftvolle und dynamische Yoga-Übungen, welche die Muskulatur stärken als auch deinen gesamten Körper dehnen und beweglich halten. Eine Kombination aus Kräftigungsübungen und Dehnabläufen schenken gleichermaßen Energie als auch Entspannung.
Termine & Organisation
Kursbeginn 02.10.2024, voraussichtliches Kursende 20.11.2024
2. Oktober 2024, 18.30 Uhr
8 x ca. 70 Min.
Kurskosten
€ 96,-
Kursort
NÖMS Groß Gerungs, Multifunktionsraum
Arbesbacher Straße 224
3920
Groß Gerungs