Kursdetails
Koordinationstraining für Körper und Geist (ab 50)
Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung
Kursnummer: 707
Volkshochschule: VHS Groß Gerungs
Min. Teilnehmer: 10
Max. Teilnehmer: 14
Referent:in
Verena Berger (Physiotherapeutin)
Kursbeschreibung
Präventives Koordinations-, Gleichgewichts- und Krafttraining für Personen ab 50 Jahren. Lasst uns mit verschiedensten Bewegungs- und Gedächtnisübungen das Zusammenspiel von Muskulatur, Nervensystem und Gehirn verbessern. Für mehr Fitness im Alltag.
Termine & Organisation
Kursbeginn 15.02.2024, voraussichtliches Kursende 21.03.2024
Do, 15.Februar 2024, 18:15 Uhr
6 x 1 Std.
Kurskosten
40,00 Euro
Kursort
Turnsaal der VS Groß Gerungs
Arbesbacher Straße 67
3920
Groß Gerungs